体型・ダイエット
本当は教えたくない…40代以上でもこれ１本で体脂肪を劇的に落とす簡単筋トレ＋ストレッチ🔥１回やるだけでお腹痩せ・足痩せ・お尻痩せ!!
メイク セルグレースクリームファンデーションを使ったメイクアップデモ（第144回メイクで笑顔を増やそう！ライブ配信）
第144回目の配信は、
2023年9月21日にリリースされるナリス化粧品、セルグレースクリームファンデーションを使ったフルメイクデモです。（モデルは奥さんに協力して貰いました）
■主な使用メイク品
ナリス セルグレース クリームファンデ...
ファッション 【ショップクルーズ】40代中年女の服屋探訪。【秋コーデ】
woodyhouse の中年の男です！今回は40代中年女の服屋探訪（ショップクルーズ）ご紹介します！
コーディネートやファッションへの思いなどを発信して行きたいと思います。中年ならではの悩みなども発信していきたいと思いますのでぜひ宜しく...
体型・ダイエット ※年齢なんて関係なし！男性がどうしても好きになる40代女性の秘密
今日は、男性にモテすぎる女性がしていること４選についてお話していきたいと思います。
皆さまいつもご視聴頂きありがとうございます。龍輝です(^^)
不倫や浮気、束縛、依存など皆様の恋のお悩みを男性心理＆スピリチュアルな目線から解説しま...
体型・ダイエット 女性パーソナルトレーナー葉山もえみのお気に入りTシャツ紹介
#パーソナルトレーナー #葉山もえみ #Tシャツ
今回は私のお気に入りTシャツ紹介をしてみました
オールシーズンTシャツを着る私の、皆んなにオススメしたい可愛い&かっこいいTシャツ達！
みんなのオススメのTシャツがあればコメント...
体型・ダイエット 姿勢は良くなる！デッドリフトの正しいやり方！腰が痛くならないフォーム！
ジムに行ったことがある方は一度はやったりみたことがある種目であるデッドリフト⭐️
正しいフォームで行わないと
すぐに腰が痛くなってしまうトレーニングなので
女性は特に丁寧にゆっくりと行うのがポイントです！
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ファッション 【40代ファッション】ユニクロ多めで作る大人モノトーンコーデ🤎UNIQLO LOOKBOOK
こんにちはハピです！
本日はユニクロアイテムをメインに使った
夏のモノトーンコーデをご紹介しています！
秋を先取りしたコーディネートもあります🍁✨
みなさんの好きなコーデはありましたか？
ぜひコメントで教...
ファッション 【60代一人暮らし】ユニクロ・イネスの購入品／口紅何本持ってる？／お知らせ／まだまだ元気な高齢猫
いつもご視聴＆コメントをありがとうございます。
今回は、イネスの購入品紹介の予定でしたが、１点のみの購入となったので、デニムコーデにテーマを変更しました。秋のファッションはこれからが本番ですね。
２冊目の本の出版が、9月26日となりま...
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ファッション 【50代ファッション】SM2&しまむら・残暑厳しい日の秋色コーディネートLookBook
皆様こんにちは😃
毎日暑いですね💦
8月に入ってからは、この暑さのせいで、
なるべくささーっと買い物や用事を済ませて家に帰ることが多くて、のんびりウインドウショッピングも出来ませんでしたよ〜ὠ...
仕事・転職 【仕事の悩み相談】30代40代の女性の転職の選び方
女性が人間関係で悩んでいるときは、人生の目的を明確にするのがオススメです。
自分の人生に向き合うようになると、悩みや問題が改善していきます。
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