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本気で痩せたい方必見!40代女性の63kgからのダイエット成功例 #222

今回は、本気で痩せたい方向けのダイエット成功例をご紹介しています。現場でご指導した40代女性のクライアントさんは、63kgから3ヶ月間で約6.3kgのダイエットに成功しています。このダイエット成功のヒントは、ただハードな筋トレや食事制限...
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40代のための7年リバウンドしないための痩せる習慣の作り方

食欲コントロールダイエットに関する無料の動画講座を開催しています(^^)/YouTubeにはない動画も使ってわかりやすくお伝えしていますので、ぜひ有効に活用してください!(^^)! *LINEとメールの講座内容は別です 食欲コントロー...
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女性が通いやすい、キックボクササイズ教室の本日のまったりミット打ち 練習風景R4/1/18 #shorts

女性が、通いやすい教室!1月も元気にレッスン! 今月も楽しく、ゆるくキックボクシングエクササイズ! 体験随時募集中!女性が通いやすい教室になっており、9割初心者で、9割女性【男性も1割くらいいます】 平均年齢は、40~60代ですね...
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【RingFitAdventure/リングフィットアドベンチャー】40代はじめます#01

リングフィットアドベンチャーおろか、スイッチも初めてさわる40代女性の冒険をお楽しみください。
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私の思う、やってよかった生理痛&PMS対策です!

「バービーちゃんねる」です! 今日は女性みんなが一度は悩む #生理痛 と #PMS についてです! 当然男子も勉強になります!! 質問とかあったらコメントしてね〜! バービー公式SNS Twitter: Instagram: ...
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40代独身フリーターの健康診断結果公開

8月下旬に受けた健康診断の結果をご紹介しました。自分は深夜業務にあたるみたいで年二回健康診断受けることになってます。 また、前回の動画でご紹介しました大腸内視鏡検査の結果が出まして、炎症的な物が一部見られるが特に問題無いとのことでした。...
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【ゆっくり解説】加齢臭だけじゃない⁉30代以降の体臭TOP3を改善する食べ物

この動画をご視聴いただきありがとうございます!(*´ω`*) 今回は嫌われる原因の体臭TOP3を改善する食べ物について解説してくれるみたいだわ! 加齢臭ばかり気にしていたけど、それよりもクサイ体臭があるみたい… お風呂に入ってシャ...
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【40代女性・骨盤矯正】ポキポキしない骨盤矯正で姿勢とO脚を改善!

神奈川県大和市のトータルビューティーサロンTerasuです。 今回の動画は骨盤を整えることで姿勢が美しくなったり、腰痛や肩こり緩和など さまざまな効果が期待できます! 特に女性の方など骨盤の歪みなど気になってる方は是非 この動画を参考に...
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薄毛 抜毛を何とかしたい40代からの女性をサポート 群馬県伊勢崎市#shorts

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【子宮筋腫】40代女性の15分施術

頭蓋骨調整初級講座の復習会にて 実は子宮筋腫があると。 漢方で4センチ大から3センチ大にまで減ったと。 私が気になったので施術させていただきました。 見せる様に動画回したのではないので動画内での説明不足の為補います↓ ★子宮筋腫...
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