メイク
50代ぽっちゃり#冬コーデ #おしゃれに見えるコーデ#パーソナルカラー #shorts
体型・ダイエット 【経歴】未経験からパーソナルトレーナになったきっかけ
今回は私がパーソナルトレーナーになるまでの経緯です‼︎
やる気があればなんでもできる‼︎ということで、これからもこのお仕事を頑張っていきます💌
自己紹介動画はこちらから
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健康 【40代50代】ヤバすぎる体臭まき散らしてるかも！？40代以降の女性が嫌われる体臭とその対策とは【ゆっくり解説】
今回は【40代50代】ヤバすぎる体臭まき散らしてるかも！？
40代以降の女性が嫌われる体臭とその対策について
ゆっくりと解説しています(*´ω｀*)
見逃さないように、ゆっくりしていってね( ´∀｀ )
チャンネル登録していただけ...
健康 夢のない人生に陥るリスク：40代女性の回避すべき行動
この動画では、40代の女性が直面する可能性のある課題に焦点を当てます。人生の中で夢や目標を持つことの重要性は言うまでもありませんが、日常の忙しさや過去の経験からくる制約によって、夢を見失うことがあるかもしれません。しかし、夢のない人生を...
メイク 腹筋割るよ #代謝アップ #ダイエット #お腹痩せ #ボディメイク #ヒップアップ #痩せる #お腹痩せ #ウエスト引き締め #ボディメイク #スタイルアップ #40代ダイエット #50代ダイエット
たまには、ちょっときつめのトレーニング☺️
足を斜めに上げることにより、脇腹もスッキリ！
角度を変えると、腰回りの色んな部位に効きます🔥
斜め上げで、脇腹
仰向けでお腹の前面
足も伸ばして上...
メイク 40代でも変われる1年間の身体の変化がやばかった#ボディメイク #筋トレ女子 #ダイエット
ご視聴ありがとうございます😊
痩せるだけのダイエットから
ボディメイクに切り替えて
1年間の身体の変化になります！
40代ですがまだ筋肉も頑張って付けられます🥺
このまま20代に負けない身体を目指し...
ファッション 【ワークマン】2023年秋冬！すぐに買うべきコスパ抜群商品6選を紹介！
今回はワークマンの2023年秋冬商品！
すぐに買うべきな爆買い商品を徹底解説！
インナー、アウター、靴下と品薄確定の商品を徹底解説！
★【目次】
0:00 はじめ
0:56 コスパ抜群ウール商品 ★重要★
2:42 秋から使いまわし抜...
体型・ダイエット ※年齢や外見なんて関係無し！男性が躊躇なく好きを決意する40代女性の特徴
今日は、男性は女性がこれをすると好きを決意しますというお話をしていきたいと思います。
皆さまいつもご視聴頂きありがとうございます。龍輝です(^^)
不倫や浮気、束縛、依存など皆様の恋のお悩みを男性心理＆スピリチュアルな目線から解説し...
健康 【40代中年女】お金がない…仕事辞めた後の最大の出費は国民健康保険。国保って高いんですね。
お邪魔します、四十女です。
7月のある日、国民健康保険料の支払い用紙が届きました
金額見てびっくり
国民健康保険って高いんですね
失業手当をもらいながら、ハローワークで見つけた求職者向けの労働講習を受け始めた私には、そう簡単に支払える額...
健康 リバウンド歴20年超！私が失敗したダイエット
20キロ痩せて人生を変えたい40代女性のための
肥満専門ダイエットコーチ大野ゆかです＾＾
【毎週水曜の11時に動画をアップ】
毎日パンを食べて24キロ痩せて
妊娠・出産した私のダイエットストーリーはこちら▼
●インスタはこちら...
メイク 【40代以上向け】たるみ・くすみ・シミ・シワ…メイクもスキンケアも悩みが尽きないわたしたちが絶対にするべき7つのこと【美容・コスメ・エイジングケア】
顔が大きくなって見える…😑肌も髪もいつも疲れて見える…😓大人ってスキンケアをたくさん使わないとダメ？…😥などなど！ 40代以降に感じる、メイク＆スキンケアの“あるある悩み”の解決方法につい...