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ここまで足を運んで頂きありがとうございます🌸
今回は無調整豆乳を使用し、トウファを作ってみました🍮
生理前、生理中の女性の心身の不調
「ＰＭＳ」の予防を目的に、身体に優しい食材をたっぷり詰め込みました♪
板ゼラチンを使用し、とっても滑らかなくちどけ。エスニックな香りのシロップがとても美味しいです💓
市販のものだとお腹の調子が不安な方にも是非☺️
お鍋で作ってそのまま冷やすので、洗い物も最小限です🫕
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★トウファ★およそ2人分
無調整豆乳…300ml
キビ砂糖…20g
板ゼラチン…5g
★黒糖シロップ★
水…100ml
黒糖…20g
生姜…皮付きのままたっぷり
シナモン…あればお好みで。二振りほど
★盛り付け★
お好きなフルーツ、きなこ、抹茶などアレンジ自在です
#トウファ #豆花 #PMS対策 #台湾スイーツ #グルテンフリースイーツ #小麦粉を使わない #小麦粉不使用 #オーブンなし
