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・40代女性「痩せなかった私が食べて痩せた 」 #ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフター #ビフォーアフターがすごい #アラフォー

健康
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40代でもまだまだ綺麗になれます✨
まだ、諦めないでください!

以下、お客様のご感想です😊

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オンラインで週に1回のトレーニングを初めて3ヵ月になります。
体重は思うほど減ってないのに
見た目が変わったと言ってもらえました😊

写真でbefore afterすると、
今まで痩せることのできなかった
前に張りでた太ももが小さくなり、
下腹の浮き輪も無くなってました。

相澤さんの指導も細かくて、
筋肉痛になったことのない部分に
効いてるのを実感した時は感動✨

オンライン中すごく誉めてくれるので、やる気もどんどん出て
限界まで追い込んでも
結果スッキリした気分で終われます。

この3ヵ月でいちばん充実した時間かもしれないです!
筋トレでこんなにストレス解消できると思ってなかったです。
これからもよろしくお願いします
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40代の 大人美人| OTONABIJIN 40's
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