プロテインってすぐお腹空くよね・・そんな食いしん坊ダイエッターの悩みを解決するヘルシーにプロテインの腹持ちをUPさせるとっておきの方法4つ！
＜動画に登場したアイテム＞
【ULTORA】ぜんぶうまい
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【氷も砕けるミキサー】怪しいメーカー買って失敗するくらいならパナにしとこ
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【トロミアップ】マジで神
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【動画の目次】
00:00 ダイエット中のプロテイン腹持ちUPさせたいよね！！
01:44 じつはプロテインの種類によって腹持ちは違う
03:57 ①豆乳
06:54 ②ブラックコーヒー
09:15 ③ミキサー
12:08 ④トロミアップ
17:50 まとめ
▼是非チャンネル登録してみてね。
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🌸ハナウタ
■プロテインレシピ研究家
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【今朝のプロテイン】載せてます☺︎
他には絶対載せられない😂リアルすぎる購入レビューもやってます
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