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【福岡ジム】パーソナルピラティスとパーソナルトレーニングの違いは!?

体型・ダイエット
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あなたは
パーソナルトレーニングにどんなイメージがありますか?

もしかしたらトレーナーからキツイ筋トレして、
追い込まれて、食事制限させられて、、、、。
そんなイメージを持つ人も少なくないと思います🤔

ただJOYTOREのパーソナルトレーニングは、
あなたの悩みだけではなくて、あなたのカラダの癖や歪みに対応して、部分的にトレーニングやストレッチ(筋肉を縮めたり、伸ばしたり)することで、カラダの筋肉のバランスが整い体型や姿勢が改善されていきます👌

これが他のパーソナルジム様と違うところです🔥

初回のお試しレッスンだけでもカラダの変化や、運動前との違いを感じて頂けると思います。まずは初回体験をご利用下さいませ♪

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※女性トレーナーも在籍🚺

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