トレーナーしほが、ジム初心者の方へ今日からできる「全身トレーニング30分」を実践的にご紹介！
◆インスタグラム Instagram
あらし：https://www.instagram.com/arashi_u
しほ： https://www.instagram.com/shiho_tokyo.jp_fitness
◆音楽 Music
エンディング
Royalty Free Music from Tunetank.com
Track: Merry Christmas by Vislevski
https://tunetank.com/track/3516-merry-christmas/
◆パーソナルジム Personal Training Gym アーリーバード [EARLY BIRD]
静岡県袋井市
HP : https://www.earlybirdgym.jp
Instagram : https://www.instagram.com/early_bird_gym.official
