【#182】今回は、普段飲んでいるおすすめの痩せるプロテインのご紹介です！
女性やダイエット初心者向けにプロテインの種類や飲むメリットも解説しています。
一緒にダイエット頑張ろう(^^)/
今日も１歩前へ！
【おすすめプロテイン】
オプチマム・ゴールドスタンダード
・ダブルリッチチョコレート
・ストロベリー
・バナナクリーム
【iHerb/アイハーブ】
５％OFF紹介コード→HIN0563
https://jp.iherb.com
【使用アイテム】
アディダストレーニングマット（ブラック／厚さ10mm）
https://amzn.to/3doMwbU
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【Instagram】
「豆知識・日常・お知らせ」
→ストーリーズ・ハイライト
https://www.instagram.com/little5fitness
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【毎週火曜日２０：００〜LIVE配信】
会話をしながら楽しむライブエクササイズ😄
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【メンバーシップ限定特典】
https://www.youtube.com/channel/UCVVaDRwpHV4sV8nd6g0c1uQ/join
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【グッドボタン👍】
●このシリーズをまた見たい方
●役に立った方
●最後まで出来た方
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【コメント✏️】
●感想・記録用・質問など
エクササイズ完了サインはこの絵文字→🙆♂️
必ずチェックします😄
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【Instagram＆Twitter】
動画にチャレンジしたら『＃シンエット』 で見に行きます😃
スクリーンショット投稿もOK！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【習慣化できるスタンプカード】
https://little5fitness.com/stamp01/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔴チャンネル登録🔴
チャンネル登録で『チームシンエット』に加入できます！
https://www.youtube.com/channel/UCVVaDRwpHV4sV8nd6g0c1uQ
🔔通知ボタン🔔
ベルボタンで最新動画やLIVEのお知らせを受け取れます！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【注意事項】
●痛みや違和感がある方は、即中止してください。
●レスト中は、水分補給をしましょう。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【おすすめトレーニングマット】
https://amzn.to/3rUJAwT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【iHerbコード】
HIN0563
※プロテインなど５％OFF
https://jp.iherb.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【平山慎吾のプロフィール】
「あなたを引っ張るトレーナー」
1987年生まれ
長崎県出身
１児のパパ
今日も１歩前へ！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【トークチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCeNfH4CnxwHLzmXAU22LIyA/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【SNS】
●Instagram
https://www.instagram.com/little5fitness
●Twitter
https://twitter.com/little5fitness
●TikTok
https://www.tiktok.com/@little5fitness
●Facebook
https://www.facebook.com/little5fitness/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【HP】
https://little5fitness.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【お仕事のご依頼はコチラ】
https://little5fitness.com/contact/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#ダイエット #ボディメイク #フィットネス #シンエットTV
