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【40代プレ花嫁】ダイエットとボディメイクのモーニングルーティン

メイク
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【40代プレ花嫁】ダイエットとボディメイクのモーニングルーティン

#ウェディング フォトのドレスに向けたお身体つくりについて発信中です^^
今日は、私の朝の日常ルーティンを撮ってみました♪
生徒さまたちからは以前からリクエストもらっていましたが、需要あんのか?と言う気持ちで🤣
しかし!せっかくなのでup!
#プレ花嫁 さんや、ドレスを着る予定の方と繋がれたら嬉しいです^^

※編集の関係で投稿日と撮影日にタイムラグがあります。

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ダイエット&ボディメイク トレーナーのマリです。
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大学院まで動物の解剖学を専攻
卒業後、大手ビールメーカーの研究開発職
国内外の出張・転勤・残業ありあり&10連続飲み会・生10杯のバリキャリOL時代に、10kg超えの太った痩せたを経験。
太ったことにより女性としての自信を失ったが、ダイエットとボディメイクに成功した体験から自信を取り戻し、セルフイメージをあげた経験から。同じように自分の見た目に自信をなくした女性の見た目から変えることで、女性らしいカラダ作りを通して、「女性としての人生を楽しむ」女性を増やすサポートをしています。

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40代の 大人美人| OTONABIJIN 40's
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