【40代女性寝落ち】『長生きしたけりゃ 小麦は食べるな』を寝かしつけ解説【本要約/本間良子/女性向け】

長生きしたけりゃ 小麦は食べるな
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動画台本は文字でも読めます

0:00 初めに
0:18 ご挨拶
1:07 大まかな流れ
2:03 絶対に小麦を食べてはいけないワケ
4:24 小麦がもたらす体の悪影響は２つある
4:48 小麦がもたらす体の悪影響その１
9:25 小麦がもたらす体の悪影響その２
12:39 実は欧米人の方が小麦に敏感
15:36 小麦を食べずに生活する方法
21:04 本書の感想と考察

初めまして、
よっぴさんと申します。
東京在住のアラサー独身です。
婚期は完全に逃しました。

これまでの人生、
顔を褒められたことは一度もありません。
しかし、声だけは
たくさんの女性に褒められてきました。

このチャンネルでは
自分の唯一の武器である声を使いながら、
主に40代以上の女性に向けた
『健康に関する本の要約』をしております。

ラジオ形式で動画を作成しておりますので、
耳が空いている時にでもお聴き頂けると幸いです。
枕元で聴くと寝落ち出来ると非常に好評です。

発信を始めた経緯はこちら
https://note.com/megane_yoppisan/n/n86f01f95fad9

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