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【ロゴT】40代中年女がカッコ良くロゴTを着る方法。【春コーデ】
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健康 【検証】２週間毎日腹筋してプロテイン を飲んだ効果が凄かった!!【見た目を変えるダイエット】
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健康 40代女性（看護師さん）に食べファスを指導してみた#shorts
モデルさんや女優さんがやっているボディメイク法であるハビットコントロール。
ハビットコントロールの中でも食習慣改善法の最高峰である食べファスを
40代の女性に指導してみたビフォーアフターをまとめてみました。
興味がある方はぜひお問...
健康 1度ワキガになると治療しない限りずっとワキガのまま？#shorts
脇の臭いが気になる方・ワキガでお悩みの方必見！
ワキガとは、脇にあるアポクリン腺から分泌されたアポクリン汗が、皮膚の常在菌によって分解されることによって臭いが発生することです。
性ホルモンの影響がとても強いのです。
そんとあめ、性ホ...
健康 PMS（月経前症候群）の原因は〇〇不足！？劇的改善法とは？
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健康 【薬剤師】タンパク質不足？とりすぎ？本当に正しい量・選び方・おすすめのプロテイン
※「タンパク質必要量＝体重✖️1.2〜1.5」の単位はgです
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健康 【30代以降】加齢臭よりヤバい『●●臭』！この強烈なニオイは今すぐ対策すべき！【ゆっくり解説】
使い古した油のような強烈なニオイと例えられている、『●●臭』について解説しています！
しばしば加齢臭と間違えられますが、このニオイの方が強烈だと言われています。
対策として【オススメのシャワーの仕方、食べ物、お風呂の入り方、汗をかい...
健康 【40代50代】加齢臭以上に嫌われる体とそれを改善する食べ物７選【ゆっくり解説】
ご視聴ありがとうございます。
今回は加齢臭以上に嫌われる体とそれを改善する食べ物について解説していきます。
ゆっくりしていってね( ´∀｀)
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★中年でも清潔な印象を持たれたいなら★
✅納豆を食べて酸化を止め...
健康 【40代独身女】HappyBirthday45歳になりました｜ 健康診断｜親知らず抜いた日
お盆休み中に誕生日を迎え45歳になりました。アラフィフの仲間入りです！
今回は、親知らずを抜いたり健康診断を受けたりと、自分の体と向き合う機会があり、年取ったなぁ～と思い反面、改めて健康でいることのありがたさを実感しました。
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健康 40代女性、整形感ゼロの目元若返り。
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健康 40代の健康で美しく過ごすための女性のヘルスケア・チェック
40歳以降のプレ更年期、更年期の女性は、職場や社会において多くの役割を担う年代であり、その活躍は地域及び社会経済にとって重要であるため、更年期障害や更年期以降に発生しやすい生活習慣病等に関する啓発と教育、及び医療のかかり方について早い段...