こんにちは😊、いとりです。いつもご視聴ありがとうございます！
このチャンネルでは、アラフォー独身女性が「体重80キロ超え」からの脱却を目指し、2ヶ月で-10kgを目標に日々奮闘する姿をお届けしています。
長年、甲状腺の治療や運動不足が重なり、気づけば体重が80キロを超えていました。もう、この現実を変えるしかない！と決意し、2025年1月1日からダイエットに本気で取り組み始めました。
「痩せていた頃の自分を取り戻す！」という目標を掲げ、健康的なダイエットに挑戦中です。体調を最優先に考え、無理な食事制限はせず、バランスの取れた方法で進めています。
また、ダイエットだけでなく、挑戦したいことや日々の楽しみも皆さんとシェアしていきます！
同じ悩みを持つ方が少しでも前向きな気持ちになれるよう、元気と勇気をお届けできれば嬉しいです✨
初めての投稿から、温かい応援メッセージをいただき、本当に嬉しく思っています！これからも皆さんと一緒に頑張っていきたいと思いますので、ぜひご視聴いただけますと嬉しいです。
※チャンネル登録や応援コメントがとても励みになります！
※誹謗中傷やネガティブなコメントは削除させていただきますので、ご了承ください。
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【music】
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