筋膜リリース後に腕・胸・脚トレ！トレーニングの質は向上する？減量・筋肥大に効果は？【お客様密着企画Vol.10】

みなさんこんにちは！ながちゃんです！
【お客様密着企画】第10弾は、3年後ゴリラになる男である原さんの「メディセル」を使った筋膜リリース施術の様子を収録。
筋膜リリースにはどんな効果があるのか？原さんが施術後のトレーニング中に感じた体の変化とは？などが分かりますのでぜひご覧ください！

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