食べても太らない40代がしている３つのこと
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はじめまして🌺
フラメンコダンサーの知念響です
舞台稽古中に
腰を痛めたことがきっかけで筋トレを
取り入れるようになり
現在は専属トレーナーをつけ勉強中
度重なる腰の故障に苦しむ私を救ってくれた筋トレ
トレーニングは身体的にも精神面にも
いい影響を及ぼすことを１人でも多くの女性に伝えたい
年齢が上がってくるにつれ故障やたるみが
出てくることが必然でも身体は必ず変えられる
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▶︎スタジオ二展開経営
▶︎フラメンコ舞踊家 【ANIF日本フラメンコ協会新人公演ソロ群舞W受賞】
▶︎船舶操縦士免許取得
▶︎普通二輪免許取得
▶︎IFB国際メイクアップ免許取得
▶︎ツンデレ大学生長女と琉球の血を強くひく高校生長男、
大型犬お餅ラブラドールと暮らす４３歳
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Song: Day Fox &Luke Bergs – I’m Happy
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