試験実施日:2022.06.23~10.03 T
試験機関:TFCラボ
対象者:一般募集。20~40歳の健康な成人女性14名。PMS(月経前症候群)/PMDD(月経前不快気分障害)に対して不安感を抱く方。
試験方法:12週間、1日3粒を水またはぬるま湯で毎日朝食前に摂取し、アンケートによる主観評価と自律神経、疲労度、血流速度、体表温度の客観的評価を行った。試験期間中は規則正しい生活と日平均8000歩の運動も併用。
#PMS #PMDD #生理前 #月経前 #イライラ #むくみ #胸の張り #生理 #月経