【生理Vlog】子宮内膜症の私が考える生理中に最も優先すべきこと

皆さんこんにちは！えりかです( ◠‿◠ )
今回は生理Vlogです。女性なら誰しも生理とともに生活をしてそれぞれ生理で大変なこともあると思います。私は子宮内膜症持ちなので毎回痛みとの付き合いですが、そんな子宮内膜症の私が大切だと感じる生理の過ごし方について話しています。

人それぞれライフスタイルも違うし当てはまらない方も知るかもしれませんが、生理中は普段以上に自分に優しく過ごしていきましょうね🥺👍

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