【大切なお話】今回配信をお休みさせていただいた理由PMS(月経前症候群)・PMDD(月経前不快気分障害)について

今回PMS(月経前症候群)が酷く配信をお休みさせていただきました。
みんなにPMSについて今まで話してきませんでしたが
話すいい機会だと思い急遽、朝の雑談配信をPMSについての配信に切り替えました
最初はPMSについて話すか迷いましたがみんなに少しでもPMSと生理のことを知ってもらいたいと思い配信しようと思いました
少し生々しい配信になってしまうかもしれませんが良ければ聞いてみてください

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