【肥満主婦ダイエット①】70kg→65kgのリアルな体型変化・ウォーキングコーデ【継続中】

20代は50kg後半くらいだった私ですが、50歳になり70kgに巨大化してしまいました。
今更嫁に行くわかけでもなく、誰からも見向きもされないオバサンは、毎年「痩せる痩せる詐欺」を繰り返して来たのですが、何の気なしに測った血圧が危険な数値を叩き出してしまったため、本気でダイエットに取り組まざるを得ない状況になりました。
標準体重57.7kg目指してダイエットをしています。
現在、5kgの減量にとりあえず成功し、血圧もかなり下がりましたので、お仲間の皆様と共に楽しみながらダイエットできたらという思いで動画を作成しました。
よろしかったら、同じ空の下で一緒にダイエットしませんか？
コメントお待ちしております♪