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【ダイエット】痩せる朝ごはん❣️簡単でおいしい最強の朝食3選❣️40代50代

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Ellyのボディメイクチャンネルの切り抜き動画を投稿しています。
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ダイエットにおすすめの
朝食3つご紹介❣️

めちゃくちゃ簡単でおいしくて
痩せパワーアップの朝ごはんです。

■Ellyさんについて
ボディメイクトレーナー/上級望診法指導士/漢方アドバイザー/全米ヨガアライアンス200

1978年東京生まれ。
元一部上場コンサルティング会社から脱サラして、35歳からヨガインストラクター・ボディメイクトレーナーの道へ。

漢方やマクロビなど、東洋医学をベースにしたダイエット方法や、美容整体のマッサージやストレッチ、カラダの不調を改善させる方法を発信している美容系ボディメイクトレーナー。

※当チャンネルはEllyさん公認の切り抜き管理運営会社
公認の元運営しております。

■元動画
【突破口】何をやってもあなたが理想の体型になれない理由5つ

【突破口】何をやってもあなたが理想の体型になれない理由5つ

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40代の 大人美人| OTONABIJIN 40's
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