【40代50代ダイエット】2022年痩せるために買って良すぎたもの

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　書籍「４０歳からは食べなきゃ痩せません！」
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▶︎ホームページ
　一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会
　https://eiyo-balance.com/

▶︎動画内

今年、購入して、ダイエットが加速したものを集めました！
食材、調理器具、家電などなど、
あらゆる角度からダイエット成功を助けてくれたものをご紹介します♪

▶︎出演

司会：大花恵里子（埼玉県）
https://www.youtube.com/channel/UC27-X0JFbzcMt0DN6IlOuUQ/videos

島　未来（千葉県）
https://www.instagram.com/s.mikidiet/

植地哲子
https://www.instagram.com/atopic_diet_2149/

▶︎動画中に紹介したもの

・もへじの味噌
https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4571347776621

・かつおだし、いりこだし
スーパーの海苔や乾物売り場にあります。

・根昆布粉末
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・家庭用温熱治療器
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