体型・ダイエット

▽自己紹介▽ 吉野達彦 秋田県秋田市出身　36歳 都内にパーソナルジム3店舗、女性専用フィットネスクラブを3店舗運営しています。 ■パーソナルジム(恵比寿/秋葉原/池袋) ■女性専用フィットネスクラブ(池袋/神田/下高井戸) ...

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ご視聴ありがとうございます。 概要欄まで読んでいただきありがとうございます。 4月末から始めたダイエット、間もなく2ヶ月が経とうとしています。 無理のないペースで、でも確実に落とせてるんじゃないでしょうか？今の段階での現状報告です！...

良いパーソナルトレーナーとは何か。どこにいるのか。私が思う判断基準をお話させて頂きました。私見ですが、ご参考になれば幸いです。 #フィットネス ＃パーソナルトレーニング＃パーソナルトレーナー＃メンズフィジーク＃フィジーク＃ダイエット＃...

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映像制作の勉強とセルフコントロールダイエットも兼ねて、美容感度アップのショート動画を作っています。 【Ballerina in the city】のイメージ映像。　 バレリーナを見ると美容感度が上がります♪ この映像を見て毎日宅トレが...