体型・ダイエット
パーソナルトレーニングは本当に必要⁉️お金の無駄？アラフィフが本音で語る
健康
健康 40代女性痩せさせてみた【ダイエット】【ハビットコントロール】【食べファス】#shorts
年齢を重ねてくると痩せにくくなってくる？
そんなことはない。ちゃんとやればしっかりと痩せます。
今回は50代女性に2ヶ月間の食べファスをやっていただきました。
気になる方は…
福岡県朝倉市宮野1992−1
はんだ整骨院・姿勢整体院ま...
健康 【４０代５０代ダイエット】注意！空腹時に食べると太るお菓子TOP５
▶︎レシピも毎週配信！LINE友達登録はこちら↓
《３大登録特典》
１「あなたの思考の癖を生かして痩せる性格タイプ別ダイエット診断書」
２「食べ痩せ７日間夕食献立」
３「買い物リスト付き！朝昼晩の美味しい低カロリー...
健康 ゆうこす×生理ちゃん プレフェミンPRミニドラマ「ルームメイト編 ～PMSってなに？～」（改訂版）
実業家で大人気インフルエンサーでもある「ゆうこす」さんと、マンガや映画でも話題になった「生理ちゃん」による奇跡のコラボが実現！
生理前のイライラや頭痛など、多くの方を悩ませる「PMS（月経前症候群）」をご存じですか？
この動画は、ルー...
健康 ＃生理ちゃん ＃PMS ＃生理前 ＃イライラ【生理前のイライラに】PMS治療薬プレフェミン×生理ちゃん動画（フルver.) 改訂版
PMS（月経前症候群）は薬局のお薬で改善しよう！
PMS治療薬「プレフェミン」と人気漫画「生理ちゃん」が限定コラボ。
生理前のイライラ・・・その正体は生理ちゃんではなく、「PMSちゃん」！？
頭の中にデスメタルが流れるほどつらいその症状...
健康 【更年期太り】40代の女性がきれいに健康的に痩せる秘訣はたった３個！くびれを作るプロが解説【ダイエット】
気に入ってくだされば、チャンネル登録も
よろしくお願いいたします♡
コメントにご希望の部位など書いてくだされば
随時作成していきますので、
書いてみてくださいね。
★くびれチャレンジのLINE★
LINEでしかお届けしない情報もあり...
健康 月経前不快気分障害（月経前症候群 PMS)セルフチェック【DSM-5基準】
この動画は、月経前不快気分障害（月経前症候群 PMS)セルフチェックです。
◇関連動画
■PTSDのセルフチェック動画はこちら
◇～他セルフチェック関連動画～
■シゾイド（スキゾイド）パーソナリティー障害セルフチェッ...
健康 【PMS】今すぐ実践してみて！月経前症候群を改善する栄養素
女性専用フィットネススタジオ「spice up fitness」の代表取締役
岡部友のチャンネルにお越しいただきありがとうございます☺️
毎週月・水・金にダイエットなどでお悩みの方に向けた動画を
アップしま...
健康 【40代50代ダイエット】暴飲暴食しても大丈夫！？なかったことにする飲み物TOP５を栄養士が解説します！
▶︎レシピも毎週配信！LINE友達登録はこちら↓
《３大登録特典》
１「あなたの思考の癖を生かして痩せる性格タイプ別ダイエット診断書」
２「食べ痩せ７日間夕食献立」
３「買い物リスト付き！朝昼晩の美味しい低カロリー...
健康 【抜歯するな！】歯医者に言われたからと言って簡単に歯を抜かないでください！
今回は「抜歯の診断を受けたら必ず確認するべきこと」
についてお話しします。
歯医者さんで抜歯を宣告された方、
歯を抜くのはちょっと待ってください！
抜歯する前に今回お話しする事項を確認してみましょう。
歯を残せる可能性があるかもしれ...
健康 【40代女性寝落ち】『髪が増える術――成功率９５％のプロが教えるすごいメソッド』を寝かしつけ解説【本要約/辻敦哉/女性向け】
髪が増える術――成功率９５％のプロが教えるすごいメソッド
動画台本は文字でも読めます
0:00 初めに
0:14 ご挨拶
1:49 大まかな流れ
2:53 髪の毛を生やすなら習慣改善が不可欠
4:44 抜け毛にストレスを抱いては...