体型・ダイエット
久々の質問何でも答えるよライブ！今回はトレーニング関連なら何でもOK!筋トレ有酸素ストレッチなどなど
michi
健康 女子目線で答えます！色気あるモテるおじさんの特徴
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今日は色気ある本当にモテるおじさんの特徴をご紹介します！
〈目次〉
・はじめに 00:00
・色気のある男の基本 01:03
・色...
体型・ダイエット 減量報告③ #ダイエット #痩せたい #痩せる #40代女性
体が重い。。
この重さは2023年で卒業したいです😅
身長153㎝
万年60kg前後
#ダイエット #減量 #減量中 #痩せる #痩せたい
#身長153
健康 「ゆっくり解説」美と健康チャンネルhttps://youtu.be/4J8M1PA2NLo
40代、５０代の女性のための美と健康に役立つチャンネルです。
ゆっくりした解説ですので、ゆるーく楽しんでもらえたら光栄です！
美しく健康になろう！！
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