健康
【どうしても食べすぎをやめれない40代女性向け】#diet #お腹痩せ #二の腕やせ #hiit #hibikitness #ウエスト引き締め #脂肪燃焼
michi
メイク 【美尻エクササイズ】体幹モンスターが教える！40代からのボディメイク#shorts #体幹トレーニング #骨盤の歪み #姿勢改善 #股関節の痛み #腰痛改善 #
メイク 【脱・お疲れ顔】１日キレイが続く✨美肌ベースメイク｜シミ凹みカバー｜毛穴レス｜しっかり紫外線対策☀️
色んなアイテムを使って行き着いた
厚塗りでも薄づきでもない
誰にでも出来る美肌ベースメイク
アラサー、アラフォー、アラフィフ世代は
日々お肌の衰えを感じますよね涙
朝仕上げたベースメイクが
夕方には散々になる（土偶現象と呼んでいます...
ファッション 【40代50代ファッション】春本番の１週間コーディネートをご紹介します シンプルコーデ カジュアルコーデ
動画をご覧くださりありがとうございます。
今回は春の１週間コーディネートご紹介しています。
普段のコーディネートの参考にしていただけたら
嬉しいです。
身長は１５３cmです。
チャンネル登録をしていただけると
次回の動画も見逃さず...
ファッション 楽天で買えるアラフォーのパラシュートパンツコーデ #コーディネート #ファッション #アラフォー #30代ファッション #大人カジュアル #プチプラファッション
ファッション 【しまむら】70th大感謝祭❤️FLASH BLUE💕チラシ見た⁉️メチャ安い😍#しまむら #しまむらコーデ #しまむら購入品 #しまむらコラボ #しまパト
こんにちは♪やんやんです❤️
いつもご視聴いただきありがとうございます😊
今回は70th大感謝祭という事で目玉商品いっぱいでしたね！おまけの粗品も頂いちゃいました💕
是非最後ま...
メイク 今日のファッション #40代コーデ #40代 #40代メイク #shorts
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ブログ「遠隔美容ヒー...
ファッション 【アラフィフ&シニアファッション】しまむら／GU購入品70代&50代コーディネート
母（75歳）のしまむら購入品と
娘（53歳）のGU購入品を
ご紹介します😊
以前は、しまむらは色々な物があり過ぎて
服を選ぶのが疲れる💦
なんて言っていた母ですが、
近頃は、ちょくちょくしまむらへ行って...
健康 【50代40代ダイエット】【３分】中高年のための脂肪燃焼運動/みんなで楽しもう/楽しい簡単/毎日コツコツ体を動かし痩せ体質を目指そう!!【更年期ダイエット】
【50代40代ダイエット】【３分】中高年のための脂肪燃焼運動/みんなで楽しもう/楽しい簡単/毎日コツコツ体を動かし痩せ体質を目指そう!!【更年期ダイエット】
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メイク 迷ったらこれ1択！#shorts #腹筋 #筋トレ #ダイエット #ボディメイク #ヨシトレ #40代ダイエット #アラフォー #体幹トレ #40代トレーニング
メイク 【40代50代必見】マスクの下はカチコチ！？3ステップで豊かな表情を取り戻しましょう！
マスク解禁になりましたね。なかなか取りにくいですよね。。。夏に向けて自信をもって脱マスクを目指しましょう！！
動画視聴いただきありがとうございます！
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