運動した後にトイレにいったら、わぉ💦なんてことありませんか？
それ自体は自然なことです。運動による振動によって、膣の中にたまっていたおりものが降りてくるからなんです。
ですが、運動が原因でおりものの『生産量』が普段より増えるということはありません。
ではいつもより多く思える時があるのはなぜか？それは、ホルモンバランスの影響で周期によっておりものの量は移り変わるからです。
特に、排卵期や生理前にはおりものの量は増えやすいです。
自分の生理周期を把握して、その時期にはおりものシートやショーツをこまめに変えるなど、対策をしてみてくださいね。
☝️うんちく☝️
びよ～んとのびるようなおりものが出るときは、排卵日です。妊娠を望んでいない場合は、避妊対策をしっかりしてくださいね😉
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