運動も苦手だし体もかたいけど
健康が気になりはじめたら
何からはじめたらいいの？
について話しました☺️
今日は台本用意せず
フリートークで
ラフな感じで喋ってるので
ゆるーく聞いてくださると嬉しいです🐰
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