【40代女性が−5キロ】骨盤・背骨がしなやかになり、骨盤リンパが流れるエクササイズ！座ったままで超簡単にできる！#骨盤リンパ #骨盤 #背骨 #リンパ https://40daijyosei.tokyo/?p=42731