>>【超絶お得】マイプロテイン1kgが専用シェイカー付&送料無料で1,480円!

40代女性ダイエット 正月太り いつの間に!?連休中は食べちゃうなぁ~ だらだら過ごすと太るんだろうか?今日もカロリミットに頼る!<49日目> 40 year old diet

健康
スポンサーリンク
40代女性ダイエット 正月太り いつの間に!?連休中は食べちゃうなぁ~ だらだら過ごすと太るんだろうか?今日もカロリミットに頼る!<49日目> 40 year old diet

ダイエット49日目

お正月も終わり、日常が始まるのですが、食っちゃ寝でゴロゴロしてたツケが回ってきた!無茶苦茶太ってた!!ぬぉおおおおっっ40代女子!なかなか若いころのように痩せません!晩御飯ぬいただけで痩せてたあのころとは違う。気合い入れなきゃ絶対痩せない。今は本気で取り組もうとしている私のダイエット記録日記です★

ダイエットに励む40代女子の皆様と共有できたらと思います♪

その昔、筋トレダイエットで10Kgの減量に成功した私が伝授。
痩せた経験を踏まえて私なりに食事内容などを公開していきたいと思います!

♯正月太り #40代ダイエット女性 #筋トレダイエット #食事制限 #ダイエット食

健康
スポンサーリンク
スポンサーリンク
michiをフォローする
スポンサーリンク
40代の 大人美人| OTONABIJIN 40's
タイトルとURLをコピーしました