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【ソイプロテイン】ホエイとの違い&オススメ紹介

健康
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ホエイプロテインからソイに変えた私が感じた違いと飲み続けているシリーズの紹介!

00:00-00:37 イントロ
00:37-2:03 タンパク質の役目
2:04-2:55 プロテインってそもそも何
2:56-3:47 ホエイプロテイン
3:48-4:34 ソイプロテイン
4:35-4:42 フレーバー比較
4:43-5:01 オススメの飲み方
5:02-5:31 ホエイとソイを比較
5:32-6:34 味の評価
6:44-7:03 どっちがオススメ
7:04-8:02 プロテイン生活
8:03-8:25 アウトロ

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よくある質問
何歳?:20歳
どこ在住?:シンガポール
何人?:日本とマレーシアとアメリカ(ニュージャージー州生まれ)

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40代の 大人美人| OTONABIJIN 40's
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